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11.18.2008
ジョグ
3ヶ月ぶりぐらいにジョギングした。
と言っても会社のトレッドミルでだけれども。
ここんところ1ヶ月以上もサーフィンしていないし、筋トレも2ヶ月以上していないし、全然運動していない。それにも関わらず飲んでばかりいるので太る一方。
今日のジョギングをきっかけにまた運動を始めよう。
ジョギングに、サーフィンに、筋トレに、サッカーもやりたいし、ゴルフもやった方が良さそうだし。
そう言えば今日はたばこにも手を伸ばさなかった。
こんなにたばこを吸わない人には最悪な環境の中で。ちょっとだけ自分を見直した。
と言っても会社のトレッドミルでだけれども。
ここんところ1ヶ月以上もサーフィンしていないし、筋トレも2ヶ月以上していないし、全然運動していない。それにも関わらず飲んでばかりいるので太る一方。
今日のジョギングをきっかけにまた運動を始めよう。
ジョギングに、サーフィンに、筋トレに、サッカーもやりたいし、ゴルフもやった方が良さそうだし。
そう言えば今日はたばこにも手を伸ばさなかった。
こんなにたばこを吸わない人には最悪な環境の中で。ちょっとだけ自分を見直した。
posted by 公方 at 2:21, | 
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